?作家斯賓塞在《誰動(dòng)了我的奶酪》里將人生比做迷宮，每個(gè)人都在其中尋找自己的“奶酪”。

這本書幫助數(shù)千萬讀者發(fā)現(xiàn)了生活中的簡(jiǎn)單哲理。很多讀者從故事中得到啟發(fā)，從而改善了自己的工作和生活。

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我們都可以從中思考究竟是誰動(dòng)了我的“奶酪”，我們又該如何尋找新的“奶酪”？

?故事講述了小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的經(jīng)歷。早上他們都在迷宮中奔跑，尋找自己喜歡的奶酪。

有一天，他們發(fā)現(xiàn)了在一條走廊盡頭的奶酪C站里，有著各式各樣的奶酪，他們欣喜若狂，一頭扎進(jìn)奶酪里，

一天早晨，C站里的奶酪不見了，嗅嗅和匆匆沒有感到很驚訝，于是在迷宮中重新尋找新的奶酪。

而哼哼和唧唧不能接受奶酪消失的事實(shí)，心里很焦躁，對(duì)于他們來說，奶酪是他們的安全感和權(quán)利，他們抱怨著不公平，感到很沮喪，擔(dān)心明天這里還是沒有奶酪。

第二天他們來到了C站還是不見奶酪，唧唧建議尋找新的奶酪，哼哼拒絕并堅(jiān)持到底，就在哼哼和唧唧還在為C站奶酪發(fā)愁時(shí)，嗅嗅和匆匆他們找到了一大堆新鮮的奶酪。

?哼哼和唧唧他們還在C站分析奶酪的改變，并互相指責(zé)對(duì)方的錯(cuò)誤，不肯做出改變，哼哼害怕迷宮的危險(xiǎn)，他已經(jīng)熟悉這里了，不愿再重新尋找新的奶酪，唧唧心里也充滿了恐懼，擔(dān)心外面不會(huì)有奶酪。

他們每天都來看C站的奶酪有沒有被送回來，每天都失望而歸，逐漸變得越來越暴躁和憤怒。他們總是幻想奶酪可能被藏起來了，總是在C站徘徊不定，動(dòng)用工具還是一無所獲。

他們的精力漸漸地被耗盡，唧唧終于明白奶酪是不會(huì)回來了，于是決定走出C站尋找新的奶酪，而哼哼還在恐懼外面的迷宮世界，思考究竟是誰動(dòng)了他的奶酪。

唧唧很久沒有吃奶酪了，身體變得很虛弱，多么希望當(dāng)初早點(diǎn)適應(yīng)變化，并能做出改變。

唧唧意識(shí)到了奶酪不是突然一夜之間消失的，而是由多到少逐漸消失的，也沒有那么新鮮了，如果當(dāng)初能夠觀測(cè)和預(yù)料到變化的話，自己不會(huì)手足無措。

?唧唧途中經(jīng)歷了很多挫折，勇敢地面對(duì)和堅(jiān)持，戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼，停止內(nèi)耗，向著新的方向進(jìn)發(fā)，不斷探索迷宮和尋找新的奶酪。

唧唧途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)新奶酪，帶著新奶酪回到了C站準(zhǔn)備給哼哼，但是哼哼拒絕了，他不習(xí)慣新的奶酪口味，只想把他自己原來的奶酪找回來，堅(jiān)決不改變自己的決心。唧唧感到失望，只好離開重新出發(fā)。

唧唧逐漸適應(yīng)新的形勢(shì)，并適時(shí)做出改變，調(diào)整好自己的心態(tài)，終于在奶酪N站發(fā)現(xiàn)了新的奶酪，里面有各式各樣的奶酪，他還看到了老朋友嗅嗅和匆匆。

嗅嗅和匆匆他們把生活看得簡(jiǎn)單，從來不只是像哼哼那樣一直分析，在奶酪有新變化之后，他們也做出改變。唧唧也反思自己應(yīng)該運(yùn)籌帷幄，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)變化。

?哼哼在不停的內(nèi)耗中不斷地消磨自己，拒絕行動(dòng)，開始永遠(yuǎn)比無休止的猶豫不決更有效，與其思前想后，不如勇敢地邁出第一步。

只有不斷地放下過時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，改變自己舊有的思維，才能適應(yīng)變化了的世界。

很多時(shí)候，我們需要接受當(dāng)前的變化，并適時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，當(dāng)你獲得內(nèi)心的秩序，也就遠(yuǎn)離了內(nèi)耗。

?與其在內(nèi)耗中折磨自己，不如用行動(dòng)打破局面。做了再說，停止內(nèi)耗，做出改變，做一個(gè)行動(dòng)派。

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